whattoeat
15-января-2021
Категория:
Салаты > Холодные салаты
Подготовка (мин): 10 минут
Основной способ приготовления: Нет
Время приготовления (мин): 10 минут
Диеты:
Для сердца,
Безглютеновая,
Средиземноморская,
Низкоуглеводная,
Здоровое питание,
Для детей,
Низкокалорийная,
Для вегетарианцев,
Для диабетиков
Ингредиенты:
Количество порций: 3
| 1 | Томат (помидор) | 200 г |
|---|---|---|
| 2 | Сыр Моцарелла | 100 г |
| 3 | Маслины | 70 г |
| 4 | Огурец | 100 г |
| 5 | Соль | по вкусу |
| 6 | Перец чёрный молотый | по вкусу |
| 7 | Масло оливковое | по вкусу |
Шаги:
| 1 | Овощи хорошо промойте, обсушите и порежьте на средние кусочки. Лучшим вариантом помидоров будут черри. С маслин слейте воду и добавьте в салат, если есть косточки, то удалите. Сыр порежьте на крупные кусочки, можно использовать шарики моцареллы, они весьма гармонично смотрятся с черри. Заправьте салат оливковым маслом, добавьте немного специй и по желанию капельку бальзамического соуса. Приятного аппетита! |
|---|