whattoeat
27-января-2021
Категория:
Салаты > Холодные салаты
Салаты с бобовыми всегда получаются очень сытными и отлично заменяют основной прием пищи, а готовятся за считанные минуты. Предлагаем салат из сытного нута, сочных помидоров и красного лука.
Диеты:
Безлактозная,
Здоровое питание,
Для диабетиков,
Для сердца,
Средиземноморская,
Для вегетарианцев,
Для веганов
Ингредиенты:
Количество порций: 4
1 | Нут консервированный | 250 г |
---|---|---|
2 | Томат (помидор) | 250 г |
3 | Лук красный | ,5 шт |
4 | Чеснок | 1 зуб. |
5 | Зелень | по вкусу |
6 | Соль | по вкусу |
7 | Масло оливковое | по вкусу |
Шаги: