whattoeat
25-февраля-2021
Категория:
Основные блюда > Каши
Подготовка (мин): 5 минут
Основной способ приготовления: Мультиварка
Время приготовления (мин): 30 минут
Вкусный быстрый завтрак из полезной овсянки и сладкого банана.
Диеты:
Для детей,
Для вегетарианцев,
Средиземноморская,
Здоровое питание,
Низкокалорийная,
Для сердца
Ингредиенты:
Количество порций: 2
| 1 | Овсяные хлопья | 45 г |
|---|---|---|
| 2 | Молоко | 150 мл |
| 3 | Вода | 150 мл |
| 4 | Банан | 1 шт |
Шаги:
| 1 | В чашу мультиварки влейте молоко и воду, добавьте хлопья и немного размешайте. Варите в режиме «Молочная каша» 15 минут. Если в мультиварке нет такого режима, подойдет любой другой универсальный режим, например, «Варка». Точное время варки хлопьев смотрите на упаковке. По возможности готовую кашу оставьте в режиме «Подогрев» на 10-15 минут, она станет еще более нежной и густой. | |
|---|---|---|
| 2 | Будет лучше, если банан будет перезрелый. Вилкой разомните банан и добавьте в кашу, дополнительный сахар не потребуется. Приятного аппетита! |