whattoeat
18-мая-2021
Категория:
Напитки > Безалкогольные напитки
Подготовка (мин): 7 минут
Основной способ приготовления: Нет
Время приготовления (мин): 7 минут
Диеты:
Для вегетарианцев,
Безглютеновая,
Для сердца,
Средиземноморская,
Низкоуглеводная,
Здоровое питание,
Безлактозная,
Низкокалорийная,
Для веганов
Подходит на завтрак
Ингредиенты:
Количество порций: 1
| 1 | Свекла | 100 г |
|---|---|---|
| 2 | Морковь | 100 г |
| 3 | Яблоко | 100 г |
| 4 | Лимонный сок | 3 ч. л. |
| 5 | Вода | 100 мл |
Шаги:
| 1 | В сырых овощах сохраняется максимум пользы, но будьте осторожны с употреблением сырой свеклы. Ингредиенты хорошо промойте и очистите. Нарежьте небольшими кусочками и отправьте в чашу блендера. Добавьте воды и измельчите до однородности. Густоту регулируйте водой. Приятного аппетита! |
|---|