whattoeat
18-мая-2021
Категория:
Напитки > Безалкогольные напитки
Диеты:
Для веганов,
Для сердца,
Здоровое питание,
Для вегетарианцев,
Низкокалорийная,
Безлактозная,
Средиземноморская,
Низкоуглеводная,
Безглютеновая
Подходит на завтрак
Ингредиенты:
Количество порций: 1
1 | Свекла | 100 г |
---|---|---|
2 | Морковь | 100 г |
3 | Яблоко | 100 г |
4 | Лимонный сок | 3 ч. л. |
5 | Вода | 100 мл |
Шаги:
1 | В сырых овощах сохраняется максимум пользы, но будьте осторожны с употреблением сырой свеклы. Ингредиенты хорошо промойте и очистите. Нарежьте небольшими кусочками и отправьте в чашу блендера. Добавьте воды и измельчите до однородности. Густоту регулируйте водой. Приятного аппетита! |
---|