22-марта-2022
Категория: Салаты
Подготовка (мин): 7 минут
Основной способ приготовления: Нет
Время приготовления (мин): 15 минут
Вспомогательные способы приготовления:
Варка
Диеты: Безлактозная, Безглютеновая, Для вегетарианцев
Ингредиенты:
Количество порций: 4
1 Тунец в растительном масле 180 г
2 Кукуруза сладкая консервированная 200 г
3 Маринованные огурцы 4 шт
4 Яйцо куриное 2 шт
5 Зелень по вкусу
6 Майонез по вкусу
7 Перец чёрный молотый по вкусу
8 Соль по вкусу
Шаги:
1 Подготовьте продукты для салата. Можно использовать соленые огурцы, но тогда не стоит добавлять соль в салат. Яйца необходимо отварить до полной готовности, обычно это занимает около 10 минут. Зелень любая, лучше всего подойдет укроп или зеленый лук.
2 Огурцы нарежьте небольшими кубиками. Если используете соленые, то промойте их под проточной водой. С кукурузы слейте жидкость и добавьте к огурцам.
3 Сваренные яйца остудите и нарежьте также небольшими кубиками. С тунца слейте жидкость и помните вилкой, удобнее это делать сразу в банке. Добавьте к остальным ингредиентам.
4 Лучше всего для заправки подходит майонез, но можно использовать и сметану, и масло, и греческий йогурт. Перед подачей добавьте зелень и специи. Приятного аппетита!